BA KÍCH QUẢNG NINH NGÂM RƯ.Ợ.U THƠM NGON HOẶC SẮC LÊN UỐNG .
Giúp bổ th.ận tr.áng d.ương tă.ng c.ường s.inh lự.c . đặc biệt giúp chống đ.au xư.ơng k.hớp mệ.t m.ỏi .
500g ngâm rư.ợ.u dc 5 Lít . đun nước uống mỗi ngày với liều 30g nhé
BA KÍCH KHÔ LOẠI 1 ĐÃ RÚT LÕI. BA KÍCH KHÔ THÌ NGÂM SẼ KHÔNG ĐƯỢC TÍM NHƯ HÀNG TƯƠI, NHƯNG NÓ THƠM VÀ NGON HƠN HÀNG TƯƠI Ạ.
Ba kích tím khô là th.ả.o. d.ư.ợ.c thường dùng để t.ă.ng cư.ờ.ng s.ức kh.ỏ.e na.m gi.ới, h.ỗ tr.ợ. ch.ức nă.n.g s.i.nh l.ý và t.ă.ng cư.ờ.ng sứ.c. đ.ề. kh.á.ng.
1. Ngâm r.ư.ợ.u:
- Chuẩn bị: Rửa sạch ba kích tím khô, loại bỏ lõi (nếu chưa được loại) để tránh vị đắng.
- Ngâm r.ư.ợ.u: Dùng 1 kg ba kích tím khô ngâm với 4-5 lít r.ư.ợ.u trắng (khoảng 40 độ). Ngâm trong khoảng 2-3 tháng là có thể sử dụng.
- Liều lượng: Uống 1-2 ly nhỏ (20-30 ml) mỗi ngày, tốt nhất vào bữa tối.
2. Sắc nước uống:
- Chuẩn bị: Rửa sạch khoảng 10-15 gram ba kích tím khô.
- Sắc nước: Cho ba kích vào nồi với khoảng 500 ml nước, đun nhỏ lửa trong 15-20 phút.
- Liều lượng: Uống 1 lần mỗi ngày, không nên dùng liên tục quá nhiều ngày.
